Tijdens de yoga hebben we het vaak over in het hier en nu zijn. Niet te leven in het verleden of wat er in de toekomst zou kunnen gebeuren. Allemaal dingen die maken dat je in het hoofd gaat zitten en waar je een onrustige mind van krijgt. In je yogafilosofie noemt met dat ook wel Vrittis. Want ja, dat is wat wij eigenlijk met yoga proberen te bereiken, het kalmeren van de onrustige geest. Maar deze week werd ik mij bewust dat ik met zoveel dingen in het hier en nu bezig ben, dat ik nog wel eens vergeet om achterom te kijken. Niet om in het verleden te leven, maar om de successen te herbeleven die mij zoveel energie geven. Het klinkt heel gek, maar als hooggevoelig mens, zijn de successen die ik bereikt heb voor mij de gewoonste zaak van de wereld. Maar ik realiseer mij dat de successen die heb het afgelopen jaar beleefd heb, dat ik daar hard voor gewerkt heb. Zo ook het afgelopen jaar. Het is een jaar geleden dat ik aan de yoga opleiding begonnen ben. Maar in dit afgelopen jaar is er ongelofelijk veel gebeurd en achter de schermen heb ik nog wat andere dingetjes lopen. 13 juni 2020 ben ik begonnen met lesgeven. Dat was 4 maanden voordat ik aan de opleiding begon. Hoewel ik in het begin heb gezegd dat ik mezelf niet als docent op de mat zag, deed ik dat wel. En daar ben ik best trots op. Zo ook onze allereerste dagretreat november vorig jaar. Als ik eraan terug denk voel ik de energie weer stromen die ik die dag ervaren had. En inmiddels heb ik ook mijn Yoga Nidra certificaat behaald. Afgelopen vrijdagmiddag had in samen met Annemarie van The Power Inside de zoveelste themaretreat. Ja, ik ben de tel een beetje kwijtgeraakt. Maar wat een fijne middag hebben we gehad. Zo'n mooie groep HSP's en zo'n fijne verbinding die er in de groep ontstond. Ik als docent voel dan een energie stromen en tijd neemt voor mij dan een hele ander vorm aan. Het zijn deze momenten die mij in mijn kracht zetten.
Liefs en Namasté,
Marcel
Reactie plaatsen
Reacties